10 uzroka za nastanak afti

Male površinske rane u vašoj usnoj šupljini zovu se afte. One nisu zarazne i uglavnom nisu opasne, a za njih je tipična bol i neprijatnost tokom govora i konzumiranja hrane. Afte se stručno nazivaju aftozni stomatitis i lako ih se prepoznaje po sivožutoj boji s crveni rubom.

Možemo ih podijeliti s obzirom na njihovu veličinu:

• Manje afte (aphtae minor) veličine od 1 do 10 mm i one su najčešća vrsta afti i obično nestanu nakon jede do dvije sedmice. 
• Velike afte (aphtae major) su veće od 1 centimetra i potrebno im je barem mjesec dana da potpuno zarastu. Pojavljuju se manje često od manjih afti i mogu ostaviti ožiljak.

Prvi znakovi afti

Prije nego primijetite nastanak afti, dan ili dva prije toga pojavit će se prvi simptomi. Oštar bol, svrab i blagi osjećaj peckanja na istom mjestu mogu upućivati da će se bolest razviti. Kasnije može nastati i crvena točkica ili zadebljanje koje se zatim pretvara u aftu. 

Iako su afte izuzetno neprijatne, nisu zarazne. U većini slučajeva bol traje do 14 dana, a onda afte same nestanu. Samo rijetki ljudi razviju sistemske simptome kao što su viša temperatura i da se loše osjećaju.

Afte su površinske rane koje nastaju na usnoj sluznici. Najčešće nastaju:

• na unutrašnjoj strani usana
• na sluznici obraza
• na bočnom dijelu jezika
• na dnu usta
• na nepcu.

Iako afte mogu nastajati na mnogim mjestima, zasigurno će vam najviše smetati na koži ili na vanjskom dijelu usana.

Uzroci za nastanak afti

Točan uzrok za nastanak afti još uvijek se ne zna. Mogu da se pojave kod svih osoba, bez obzira na godine i spol, iako se češće pojavljuju kod tinejdžera i žena. Obično kod pojedinca nastane samo jedna afta, rijetko se desi da ih se pojavi više odjednom. Nisu zarazne, zato ne treba brinuti da će ih se prenijet na nekoga od bližih.

Pojava afti kod čovjeka nije bakterijska ili virusna, već na to utječe više faktora:

1. Geni
   Za nastanak afti postoji nasljedni faktor. Dakle, ako afte imaju roditelji, postoji velika vjerovatnoća (skoro 90 %) da će ih imati i djeca.
2. Nedostatak vitamina i minerala
   Nedostatak željeza, vitamina b, folne kiseline ili cinka može dovesti do nastanka afti. 
3. Vrijeme prije menstruacije
   Žena su uopšteno više sklone nastanku afti, a ta se vjerojatnoća još poveća u vrijeme prije menstruacije. Hormonske promjene i emotivni stres potiču razvoj te neprijatne bolesti.
4. Oslabljen imunološki sistem
   Afte se najčešće pojave kod bolesnih ili iscrpljenih osoba, a naročito kod ljudi koji prebolijevaju bakterijske ili virusne bolesti. Kod njih je imunološka otpornost tijela smanjena, što povećava mogućnost za nastanak afti.
5. Alergij
   Alergije na određenu hranu mogu da izazovu nastanak afti. Najčešće je to alergija na orašasto voće, citruse, kahvu, mliječne proizvode, čokoladu I određeno povrće. Alergeni izazivaju imunološku reakciju I tijelo počne uništavati vlastitu sluznicu usta.
   Može biti štetna I alergija na sredstvo za pjenjenje natrijum lauril sulfat, koji se nalazi u pastama za zube. Izaziva oštećenje sluznice, što dovodi do nastanka afti. 
6. Lijekovi
   Pijenje nekih lijekova može da ubrza nastanak afti, na primjer ibuprofen, beta blokatori i drugi.
7. Povreda na sluznici
   Manje povrede sluznice mogu da izazovu nastanak afti. Osim alergena, sluznicu možete da povrijedite I sami za vrijeme pranja zuba, neželjenim ugrizom unutrašnje strane obraza ili usana, za vrijem žvakanja tvrđe ili vruće hrane, a može da je povrijedi I zub koji viri ili loše pričvršćena proteza.
8. Bolesti crijeva
   Neke crijevne bolesti kao što su celiakija ili kronova bolest, ali i bolesti probavnog trakta mogu da utječu na nastanak afti.
9. Pušenje
   Pušačima se usna sluznica malo zadeblja. Kada prestanu da puše, ponovo se istanji i može izazvati nastanak afti.
10. Stres
    Ljudi koji su mnogo pod stresom, imaju više mogućnosti za razvoj afti. Stres doprinosi smanjenju imunološke reakcije organizma i zato je tijelo više sklono za pojavu bolesti.

Razloga za razvoj i nastanak afti ima mnogo, iako njihovo stvarno poreklo još nije istraženo. Kod svakog pojedinca su faktori rizika drugačiji, ali načini za sprečavanje su uvijek isti. Važno je jačati svoj imunološki sistem, izbjegavati tvrdu i kiselu hranu te voditi računa o dobroj usnoj higijeni. 

Reference:

• https://www.babit.si/afte/
• https://www.zobozdravnikmaribor.si/blog/afte/
• https://www.pomurske-lekarne.si/tocka-zdravja/afte-bolece-razjede-v-ustih
• https://www.abczdravja.si/nos-usta-usesa/afte-%E2%80%92-neprijetnosti-v-ustih/
• https://www.ezobozdravnik.si/afte-in-herpes/
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8665304/